COLO: um encontro para regenerar, recarregar e se reconectar consigo mesma

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COLO: um encontro para regenerar, recarregar e se reconectar consigo mesma

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16 DE FEVEREIRO | 16h às 20:30h

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Um trabalho sutil e profundo para levar mulheres a uma regeneração, regulando mente, corpo e emoção e encontrando base e segurança para se sentirem novamente preenchidas de bem estar e leveza.


Um encontro com práticas de autorregulação, regeneração e vivências corporais e terapêuticas que promovem uma reconexão interna e restauração de maneira muito amorosa e acolhedora. Recursos que ajustam o Sistema Nervoso Autônomo e, consequentemente, as funções corporais, auxiliando no equilíbrio da saúde.

Um trabalho sutil e profundo para levar mulheres a uma regeneração, regulando mente, corpo e emoção e encontrando base e segurança para se sentirem novamente preenchidas de bem estar e leveza.


Um encontro com práticas de autorregulação, regeneração e vivências corporais e terapêuticas que promovem uma reconexão interna e restauração de maneira muito amorosa e acolhedora. Recursos que ajustam o Sistema Nervoso Autônomo e, consequentemente, as funções corporais, auxiliando no equilíbrio da saúde.

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Um encontro com práticas de autorregulação, regeneração e vivências corporais e terapêuticas que promovem uma reconexão interna e restauração de maneira muito amorosa e acolhedora. Recursos que ajustam o Sistema Nervoso Autônomo e, consequentemente, as funções corporais, auxiliando no equilíbrio da saúde.

O COLO é pra você se você:

O COLO é pra você se você:

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> quer encontrar uma base de segurança interna para manejar o estresse, ansiedade e sensações de vazio, desanimo, de não estar dando conta das demandas da vida

> quer encontrar uma base de segurança interna para manejar o estresse, ansiedade e sensações de vazio, desanimo, de não estar dando conta das demandas da vida

> quer encontrar uma base de segurança interna para manejar o estresse, ansiedade e sensações de vazio, desanimo, de não estar dando conta das demandas da vida

> esteve ou está em um momento difícil e sente necessidade de um colo, um acolhimento e aconchego em um espaço seguro e empático para encontrar também esse colo e descanso dentro de si.

> esteve ou está em um momento difícil e sente necessidade de um colo, um acolhimento e aconchego em um espaço seguro e empático para encontrar também esse colo e descanso dentro de si.

> esteve ou está em um momento difícil e sente necessidade de um colo, um acolhimento e aconchego em um espaço seguro e empático para encontrar também esse colo e descanso dentro de si.

> quer nutrir o amor por si mesma, exercitar o acolhimento e gentileza consigo, pontos diretamente interligados com a autoestima.

> quer nutrir o amor por si mesma, exercitar o acolhimento e gentileza consigo, pontos diretamente interligados com a autoestima.

> quer nutrir o amor por si mesma, exercitar o acolhimento e gentileza consigo, pontos diretamente interligados com a autoestima.

> se sente cansada ou sobrecarregada, física e/ou emocionalmente e precisa de um tempo pra si, pra descansar, se acolher e se restaurar de verdade. Pausas são necessárias para que não nos atropelemos no caminho, e nós mulheres somos poucos incentivadas e ensinadas a nos permitir parar pra nos cuidar e descansar. Com qual prioridade você tem colocado você na sua agenda?

> se sente cansada ou sobrecarregada, física e/ou emocionalmente e precisa de um tempo pra si, pra descansar, se acolher e se restaurar de verdade. Pausas são necessárias para que não nos atropelemos no caminho, e nós mulheres somos poucos incentivadas e ensinadas a nos permitir parar pra nos cuidar e descansar. Com qual prioridade você tem colocado você na sua agenda?

> se sente cansada ou sobrecarregada, física e/ou emocionalmente e precisa de um tempo pra si, pra descansar, se acolher e se restaurar de verdade. Pausas são necessárias para que não nos atropelemos no caminho, e nós mulheres somos poucos incentivadas e ensinadas a nos permitir parar pra nos cuidar e descansar. Com qual prioridade você tem colocado você na sua agenda?

> está em plena travessia e reconhece que, para chegar onde deseja, é preciso também momentos de recolhimento e conexão consigo mesma. Dessa forma, é possível conferir o norte interno para cuidar da rota e traçar os melhores caminhos sem se machucar.

> está em plena travessia e reconhece que, para chegar onde deseja, é preciso também momentos de recolhimento e conexão consigo mesma. Dessa forma, é possível conferir o norte interno para cuidar da rota e traçar os melhores caminhos sem se machucar.

> está em plena travessia e reconhece que, para chegar onde deseja, é preciso também momentos de recolhimento e conexão consigo mesma. Dessa forma, é possível conferir o norte interno para cuidar da rota e traçar os melhores caminhos sem se machucar.

> quer aprender recursos de autorregulação e autocuidado.⁠⁠ Criar um espaço interno de amparo e aprender a dar colo a si mesma sempre que necessitar.

> quer aprender recursos de autorregulação e autocuidado.⁠⁠ Criar um espaço interno de amparo e aprender a dar colo a si mesma sempre que necessitar.

> quer aprender recursos de autorregulação e autocuidado.⁠⁠ Criar um espaço interno de amparo e aprender a dar colo a si mesma sempre que necessitar.

> quer conseguir relaxar mais, soltar as tensões e ampliar o seu estado de presença no aqui e agora para trazer mais eixo, tranquilidade e percepcão de si

> quer conseguir relaxar mais, soltar as tensões e ampliar o seu estado de presença no aqui e agora para trazer mais eixo, tranquilidade e percepcão de si

> quer conseguir relaxar mais, soltar as tensões e ampliar o seu estado de presença no aqui e agora para trazer mais eixo, tranquilidade e percepcão de si

> quer se conectar consigo mesma e compreende que é do lado de dentro que encontramos as chaves para as portas que queremos abrir.

> quer se conectar consigo mesma e compreende que é do lado de dentro que encontramos as chaves para as portas que queremos abrir.

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> quer ampliar sua escuta interna por meio do corpo.

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> teve um ano cansativo e quer regenerar a sua energia para o próximo ano.

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> reconhece que a vida alterna entre momentos de expansão e contração e quer cuidar com amorosidade do momento de recolhimento atual para conquistar mais consciência sobre si e seu contexto presente.

> reconhece que a vida alterna entre momentos de expansão e contração e quer cuidar com amorosidade do momento de recolhimento atual para conquistar mais consciência sobre si e seu contexto presente.

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Conheça melhor quem ministra o Colo

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Luisa Restelli Akstein

Luisa Restelli Akstein

Luisa Restelli Akstein

Psicóloga (CRP 05/44386), formada pela Puc-Rio em 2012 e Psicoterapeuta Corporal Reichiana formada pelo Núcleo de Psicoterapia Reichiana em 2014. Há mais de 10 anos realiza atendimentos psicoterapêuticos, ministra workshops, grupos terapêuticos para mulheres e palestras sobre autoconhecimento, regulação emocional, relação mente-corpo e temas voltados à saúde da mulher. Criadora do método Dança do Ventre como Caminho Terapêutico e das práticas de autoconhecimento Movimento Intuitivo e Dança Conexão. Unindo toda a sua bagagem técnica e sensível, também atende gestantes na preparação emocional e bioenergética para o parto e realiza atendimentos psicoterapêuticos na gestação e pós parto.


Aos 17 anos, começou a observar seus processos emocionais sendo mobilizados a partir dos trabalhos corporais que exercia nos estudos de dança, os quais pratica desde criança em diversas modalidades. Passou a se aprofundar nessa auto-observação e iniciou seus estudos sobre psicologia e psicoterapia corporal. Reconheceu em sua trajetória, a importância da escuta sobre o seu corpo como um canal de acesso a si mesma, mostrando caminhos de regulação emocional, melhora na autoestima, percepção mais aguçada e profunda sobre suas decisões, necessidades e emoções, acessando recursos para atravessar dores, lutos, medos e marcas de sua história. O corpo tem sabedoria e, ao liberar o que bloqueia o seu fluxo natural de autorregulação, é possível acessar novas direções para cuidar daquilo que se apresenta na vida, sem se fechar para ela. 

 

Com esse percurso, desenvolveu um trabalho no qual reúne todas as ferramentas que aprendeu ao longo de mais de 17 anos de estudo, cursos e mergulhos em si mesma. Acredita em uma visão integrada do ser humano, em que corpo e mente são uma unidade indissociável e o contexto no qual estamos inseridos também influencia em nossa construção. Em tempos tão acelerados, a pausa para se cuidar, se ouvir e se tratar com carinho se torna essencial na manutenção da saúde e qualidade de vida.


Psicóloga (CRP 05/44386), formada pela Puc-Rio em 2012 e Psicoterapeuta Corporal Reichiana formada pelo Núcleo de Psicoterapia Reichiana em 2014. Há mais de 10 anos realiza atendimentos psicoterapêuticos, ministra workshops, grupos terapêuticos para mulheres e palestras sobre autoconhecimento, regulação emocional, relação mente-corpo e temas voltados à saúde da mulher. Criadora do método Dança do Ventre como Caminho Terapêutico e das práticas de autoconhecimento Movimento Intuitivo e Dança Conexão. Unindo toda a sua bagagem técnica e sensível, também atende gestantes na preparação emocional e bioenergética para o parto e realiza atendimentos psicoterapêuticos na gestação e pós parto.


Aos 17 anos, começou a observar seus processos emocionais sendo mobilizados a partir dos trabalhos corporais que exercia nos estudos de dança, os quais pratica desde criança em diversas modalidades. Passou a se aprofundar nessa auto-observação e iniciou seus estudos sobre psicologia e psicoterapia corporal. Reconheceu em sua trajetória, a importância da escuta sobre o seu corpo como um canal de acesso a si mesma, mostrando caminhos de regulação emocional, melhora na autoestima, percepção mais aguçada e profunda sobre suas decisões, necessidades e emoções, acessando recursos para atravessar dores, lutos, medos e marcas de sua história. O corpo tem sabedoria e, ao liberar o que bloqueia o seu fluxo natural de autorregulação, é possível acessar novas direções para cuidar daquilo que se apresenta na vida, sem se fechar para ela. 

 

Com esse percurso, desenvolveu um trabalho no qual reúne todas as ferramentas que aprendeu ao longo de mais de 17 anos de estudo, cursos e mergulhos em si mesma. Acredita em uma visão integrada do ser humano, em que corpo e mente são uma unidade indissociável e o contexto no qual estamos inseridos também influencia em nossa construção. Em tempos tão acelerados, a pausa para se cuidar, se ouvir e se tratar com carinho se torna essencial na manutenção da saúde e qualidade de vida.


Psicóloga (CRP 05/44386), formada pela Puc-Rio em 2012 e Psicoterapeuta Corporal Reichiana formada pelo Núcleo de Psicoterapia Reichiana em 2014. Há mais de 10 anos realiza atendimentos psicoterapêuticos, ministra workshops, grupos terapêuticos para mulheres e palestras sobre autoconhecimento, regulação emocional, relação mente-corpo e temas voltados à saúde da mulher. Criadora do método Dança do Ventre como Caminho Terapêutico e das práticas de autoconhecimento Movimento Intuitivo e Dança Conexão. Unindo toda a sua bagagem técnica e sensível, também atende gestantes na preparação emocional e bioenergética para o parto e realiza atendimentos psicoterapêuticos na gestação e pós parto.


Aos 17 anos, começou a observar seus processos emocionais sendo mobilizados a partir dos trabalhos corporais que exercia nos estudos de dança, os quais pratica desde criança em diversas modalidades. Passou a se aprofundar nessa auto-observação e iniciou seus estudos sobre psicologia e psicoterapia corporal. Reconheceu em sua trajetória, a importância da escuta sobre o seu corpo como um canal de acesso a si mesma, mostrando caminhos de regulação emocional, melhora na autoestima, percepção mais aguçada e profunda sobre suas decisões, necessidades e emoções, acessando recursos para atravessar dores, lutos, medos e marcas de sua história. O corpo tem sabedoria e, ao liberar o que bloqueia o seu fluxo natural de autorregulação, é possível acessar novas direções para cuidar daquilo que se apresenta na vida, sem se fechar para ela. 

 

Com esse percurso, desenvolveu um trabalho no qual reúne todas as ferramentas que aprendeu ao longo de mais de 17 anos de estudo, cursos e mergulhos em si mesma. Acredita em uma visão integrada do ser humano, em que corpo e mente são uma unidade indissociável e o contexto no qual estamos inseridos também influencia em nossa construção. Em tempos tão acelerados, a pausa para se cuidar, se ouvir e se tratar com carinho se torna essencial na manutenção da saúde e qualidade de vida.


Veja o que as mulheres que fizeram o grupo já disseram.

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R$ 210,00

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R$ 120,00

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parcelado em até 12x

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*promoção válida até dia 13 de fevereiro

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pagamento 100% seguro

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Perguntas frequentes

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Para quem é esse produto?

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Para mulheres que querem usufruir de um tempo pra si, pra se regenerar e se reconectar consigo mesma de forma acolhedora e amorosa.

Para mulheres que querem usufruir de um tempo pra si, pra se regenerar e se reconectar consigo mesma de forma acolhedora e amorosa.

Para mulheres que querem usufruir de um tempo pra si, pra se regenerar e se reconectar consigo mesma de forma acolhedora e amorosa.

Posso fazer presencial?

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Você pode solicitar o COLO presencial no Rio de Janeiro no processo de agendamento pelo link disponível acima.

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Como devo me preparar?

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Enviaremos todas as orientações para o encontro por meio do Whatsapp. É importante que você possa reservar esse tempo para si, em um espaço com privacidade. Combine com sua família ou quem mora com você uma forma para que esse tempo seja possível.

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Como acessar o produto?

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Você receberá o acesso por email e por Whatsapp. Por isso, é importante deixar o seu melhor contato no formulário de inscrição para que possamos te enviar o link. O encontro será realizado via Zoom, acessado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital.


Caso não encontre, procure em seu SPAM ou entre em contato conosco pelo Whatsapp (21)991155738 para solucionar qualquer dúvida

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Como faço para comprar?

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Para comprar este curso, clique no botão “Comprar agora”. Lembre-se de que nem todos os cursos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o produtor esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.

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